La spéléo en toute sécurité avec la méthode 3X3

Voici quelques conseils simples pour qu’une sortie spéléo se déroule en toute sécurité. La méthode 3X3 :

1) La cavité :

  • Nettoyer les margelles des puits.
  • Ne pas stationner à la base des puits (chutes de pierres).
  • Repérer les marques de crues.

2) L’équipe :

  • Veiller à sa sécurité et à celle des autres. Se surveiller mutuellement et en particulier les spéléos moins expérimentés.
  • S’aider dans les passages difficiles.
  • Respecter la durée prévue pour l’expé.

3) Soi-même :

  • Vérifier régulièrement son matériel.
  • Savoir renoncer et connaître ses limites.
  • S’alimenter et boire régulièrement, même si l’on a pas soif.

Et surtout ne pas oublier la préparation de l’expé !

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